علاج التهاب اللثه ورائحة الفم الكريهه

علاج التهاب اللثه ورائحة الفم الكريهه

كيفية الحفاظ على الأسنان:

لن ننصح بغسل الأسنان يومياً بالفرشاة والمعجون، فهذا أمر معروف وأساسي للوقاية من تسوس الأسنان.. وإنما ننبه هنا لبعض العوامل الخفية التي تسبب في تلف وتسوس الأسنان:

-               لا تمص الليمون، واغسل فمك تناول عصير الليمون أو الجريب فروت، إن العصائر الحمضية للموالح عندما تبقى على الأسنان تذيب الكالسيوم الموجود بالأسنان مما يضعفها ويزيد قابليتها للتلف والتسوس.

-                  احترس من مشروب الكولا أو المياه الغازية الغامقة لأن الإفراط في تناوله يذيب بعض المعادن بطبقة المينا.

-                 ذكرت صحيفة الجمعية الأمريكية للأسنان أن أخطر مادة غذاية تصيب الأسنان بالنخر والتسوس عندما تلتصق بقاياه بالأسنان، وهي: الزبيب. ولذا ينبغي بعد تناول الزبيب أو الأغذية المحتوية عليه غسل الأسنان بالمعجون، كما ينبغي عمل ذلك بعد تناول أي حلوى تلتصق بالأسنان مثل البنبون، والشيكولاتة،والكراميل، ونزيد أهمية غسل الأسنان في الماء قبل النوم، لأن بقاا هذه الأغذية بالفم أثناء الليل يتيح فرصة عظيمة لتفاعل البكتيريا معها وتكون الأحماض المؤدية لنخر الأسنان.

كتاب علاج الاسنان واللثة: يمكن شراء الكتاب عبر التواصل معنا على الفايسبوك

ما هو اسم المادة الصلبة التي تغطي الاسنان

قاوم تكون الجير بأسنانك بهذه الأغذية: عندما تتفاعل بكتيريا الفم (الموجودة بصورة طبيعية) مع بقايا الأغذية يتكون الجير Plaque وإذا لم تتم إزالته أولا بأول تراكم حول الأسنان وأدى لمشاكل كالنخر، وتكون الجيوب، وفساد رائحة الفم.

وبالأضافة لاستخدام الفرشاة والمعجون في إزلة هذا الجير فإن بعض الأغذية تساعد في هذه المهمة، فاحرص على تناولها بعد وجبات الطعام، وهذه مثل: التفاح النيئ، عصير الكريز الأسود، الفراولة، الشاي والقهوة، والجبن، خاصة القديم مثل الشير والسويس.

كما أن مضغ اللبان بعد الأكل ولمدة عشر دقائق يحفز على زيادة لُعاب الفم رغم أوجو أضرار اللبان وتسببه بالسرطان،  قد يخفف اللبان من تأثير الأحماض الضارة بالأسنان، ويفضل اختيار اللبان الخالي من السكر.

علاج تورم اللثة وانتفاخ الخد

علاج التهاب اللثة بالمر أو المرة: سنقدم لكم الآن علاج اللثة بالأعشاب الطبيعية، ويتعلق الأمر بـ عشب المر كالمر الحجازي أو المكاوي من الاعشاب المفيدة في علاج التهاب اللثة أي وجود احمرار وتورم وقابلية زائدة للنزف. يجهز العشب في صورة شاي مركز، ويعمل به مضمة متكررة، أو توضع كمية من مسحوق العشب على فرشاة الأسنان ويعمل بها تدليك خفيف للثة. ويكرر هذا العلاج مرتين يوميًا، الأولى: عقب الاستيقاظ من النوم والثانية: قبل النوم.

وصفة علاج التهاب اللثة وانتفاخها

عشب المريمية للاسنان مهمة جدًا، ويتميز بتأثير قابض ومطهر، والملح يتميز كذلك بهذين التأثيرن. لهذا يمكن أن نتحدث عن فوائد الملح للاسنان واللثة. ولذا فإن المضمة بشاي المريمية مع الملح يحثث نتائج جيدة في تطبيب اللثة الملتهبة وتقوية أنسجتها.

طريقة إعداد وصفة علاج التهاب اللثة الشديد:

- ملعقتين صغرتين من عشب المريمية المجفف ؛

- نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام ؛

- كوب ماء مغلي.

صُب الماء المغلي على المريمية في كوب وغطه لمدة 15 دقيقة ثم أذب فيه الملح، استعمل هذا المستحضر كمضمضة للفم.

وصفة علاج الم الاسنان

ومن الوصفات المهمة أيضا نجد البروبوليس للثة والاسنان: حيث يعتبر كعلاج ثاني لالتهاب ومتعاب اللثة، استخدم البروبوليس وهو صمع النحل للثة والاسنان، بحيث يتم وضعه على فرشاة الأسنان كبديل أحيانا لمعجون الأسنان، أو أضف 5 نقط من خلاصة شمع النحل إلى نصف كوب ماء، وتناول هذا اللبني على عدة رشفات على مدار اليوم مع استبقائها في الفم لبضع دقائق، يعتبر شمع النحل كعلاج للاسنان واللثة يمكن استعماله دائمًا.

وصفة علاج نزيف اللثة

أما الوصفة الثالثة التي نقترح عليكم هي الباباز للاسنان واللثة حيث تحتوي ثمار فاكهة الباباز على إنزيمات ومركبات مفيدة، ولذا فإن بعض شركات الدواء أنتجت حبوبا من ثمار الباباز للأسنان. خذ حبتين من الباباز، وضع كلا منهما على جانب من الفم، واتركهما حتى يذوبا تماما. تعمل هذه الحبوب على قتل البكتيريا، والتخلص من أنسجمة اللثة الميتة أو المتهالكة، كما أنها تساعد على تحسي الضمن، وذلك بفعل إنزيمات الباباز الهاضمة.

كانت إذن هذه أهم علاج خلطة علاج اللثة الملتهبة ومن بين أهم خلطة علاج انتفاخ اللثة وتفادي التهاب اللثة بالاعشاب

ستجدون موضوعًا في الوقع حول سؤال طرحه أحد متابعينا ويتعلق الأمر بسؤال: كم يستمر الالم بعد خلع الضرس ويمكنكم أن تجدوا أيضًا اجابة عن أسئلة أخرى في كتاب الأسنان.

ثمن الكتاب 20 يورو

علاج آلام طقم الاسنان:

-                 خفف أوجاع اللثة الناتجة عن اتخدام الطقم بالمضمضة المر توجد في الصيدليات الكبرى أو بتخفيف نصف ملعقة من خلاصة المر في كوب ماء دافئ وعمل مضمضة.

-               نظف وطهر الطقم بنقعه لليلة كاملة في الخل الأبيض.

-                لاحظ أن عند ثبات الطقم بإحكام يؤدي لابتلاع كمية كبيرة من الهواء أثناء تناول الطعام مما يسبب الشكوى من الانتفاخ والغازات، فاستشر طبيبك في هذه الناحية، وتناول الأعشاب المفيدة في مقاومة الغازات.

قاوم انكماش عظام الفك بالغذاء المناسب

مع مرور السنين قد يصبح طقم الأسنان الذي تستخدمه في وضع غير محكم، ومن اهم أسباب ذلك حدوث انكماش بعظام الفك مع النقدم في السن. لكي تقاوم هذه المشكلة وفر في طعامك اليومي الأغذية والمكملات الغذائية الغنية بالفيتامين د ، مثل السردين، والتونا، والرنجة، واللبن، ومنتجات اللبن، ومطحون العظام كطحين عظام النمور يمكن أن تجد موضوع في هذا الصدد على الموقع.

ووفر كذلك الأغذية الغنية بالكالسيوم مثل اللبن ومنتجاته، والخضروات ذات الأوراق الخضراء، وبذور السمسم، والسردين، والأعشاب البحرية، والبروكولي، وكرنب السلطة، واللفت.

لاحظ أن بعض الأغذية والعقاقير امتصاص الكالسيوم مثل الشيكولاتية، وعقاقير تنشيط الغدة الدرقية، ولا مانع من تناول مستحضرات الكالسيوم وفيتامين د بمعرفة الطبيب.

كبسولات الزبادي لعلاج رائحة الفم

عالج فساد رائحة الفم ببكتيريا الزبادي: الأمعاء الكسولة التي يتخلف بها كثير من الفضلات أحيانا تكون سببا لفساد رائحة الفم، وقد وُجِد أن تقديم بكتيريا الزبادي تفيد في مقاومة هذه المشكلة، حيث تعزز من أعداد البكتيريا المفيدة بالأمعاء.

وأمامك اختيارات، إما أن تتناول الزبادي الحي ، يعني المبستر المعد بالطريقة التقليدية او تتناول مستحضرات هذه البتيريا والتي توجد عادة في صورة كبسولات لعلاج رائحة الفم.

كيف أتخلص من رائحة الفم الكريهة نهائيًا بالأعشاب:

هناك أسباب كثير لفساد رائحة الفم مثل عسر الهضم، وأمراض اللثة، وتناول بعض الأغذية كالبصل والحلبة. تعتبر الوصفات التي سنقدم وصفة طبيعية لرائحة الفم الكريهة، وهي أيضًا وصفة فعالة لرائحة الفم الكريهة، دون أن أنسى أن أقول لكم أنها وصفة مجربة لرائحة الفم الكريهة

جرب وصفات العشاب لازالة رائحة الفم التالية:

قد بمضغ كمية من بذور الشمر أو الشبت ؛

ضع بضع نقط من زيت النعناع في كوب ماء دافئ واستخدمه كمضمضة ؛

ضع عودين من الكرفس في خل أبيض ثم استخرجها وامضغها ؛

عندما تنظف أسنانك نظف كذلك بتحريك الفرشاة من الخلف للأمام عدة مرات.

القرفة لازالة رائحة الفم الكريهة

في الحالات المزمنة يفيد تجهيز واستخدام هذا المستحضر لمقاومة رائحة الفم الكريهة وتطهير الفم من البذور العفنة.

وصفة القرفة لرائحة الفم:

اخلط مقدار 10.5 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة مع مقدار 1.20 فنجان من خل التفاح في زجاج محكمة الغلق، واحفظها لمدة أسبوعين، ثم قم بتفصية هذا الخليط واحفظه في زجاج، واستخدمه كمضمضة للفم عند اللزوم.

الوصفة الفعالة تبيض الأسنان:

اخلط مقدار ملعقة صغيرة من صودا الخبيز بمقدار ملعقة ضغيرة من ماء الأكسيجن بتركيز 3 في المئة واستخدم هذا الخليط على فرشاة الأسنان في دعك الأسنان، ثم تمضمض جيدا، واستخدم معجون الأسنان المعتاد لا ينبغي الاكثار من استخدام اليكروبونات ف تنظيف الاسنان.
أتمنى أن يكون الموضوع مفيدًا لكم، ولشراء الكتاب ينبغي الواصل معنا على الفايسبوك، كي نتوصل بإشعرا على ذلك، أو تواصل معنا عبر خاصية اتصل بنا. 

الغلاف الأمامي للكتاب الشامل في العناية بالأسنان واللثة:

السعر: 20 يورو