ماسك لشد البشرة لسن فوق الاربعين والروتين اليومي للبشرة بعد الاربعين للشباب الدائم

ماسك لشد البشرة لسن فوق الاربعين والروتين اليومي للبشرة بعد الاربعين للشباب الدائم

       السلام عليكم و رحمة الله و بركاته، مرحبا بكم في موضوع جديد و مهم للنساء اللواتي تجاوزن الأربعين من عمرهن، لكن يرغبن في الحفاظ على بشرتهن لتبدو بمظهر أجمل و أقل سنا، لأنه بعد الأربعين تبدأ البشرة في التشقق و تظهر التجاعيد و الخطوط العميقة، خاصة على الجبين و بجانب الفم و العينين، فتحاول النساء إيجاد حل لهذه المظاهر التي تجعلهن أكبر سنا و أقل جمالا، فإليكن الروتين اليومي للبشرة للحفاظ على مظهر أكثر شبابا و روعة.

       بشرة النساء اللواتي بلغن الأربعين أو تجاوزوها، تحتاج إلى تغذية و تنوع في الوصفات و الماسكات لتحافظ على رطوبتها و نعومتها، فاليوم نقدم لكم ليس وصفة فقط، بل روتين يومي، بحيث ينبغي اتباع النصائح و تطبيقها من استيقاظك في الصباح حتى ذهابك للنوم، لذا يجب المداومة و الاستمرار في أخذ الوصفات و العناية ببشرتك لتبقى أكثر حيوية و إشراقا.

ماسك لشد البشرة لسن فوق الاربعين والروتين اليومي للبشرة بعد الاربعين للشباب الدائم

       بعد استيقاظك من النوم، ينبغي غسل البشرة بالماء و الصابون، و هذا لا ينطبق فقط على النساء أصحاب سن الأربعين، بل كل شخص ينبغي أن يغسل بشرته بالماء و الصابون بشكل جيد و ذلك بعد استيقاظه من النوم مباشرة، لكن يجب الغسل بالصابون المناسب لبشرتك، يعني ألا تستعملي أي نوع من الصابون خلال كل مدة معينة، و ينصح استعمال صابون الجليسرين، و الذي يعتبر من أفضل أنواع الصابون بحيث لا يؤدي إلى جفاف البشرة حتى لو بشرتك جافة، و كذلك صابون الهيمالايا بالعسل أو صابون دوف فهو أيضا من الأنواع الرائعة و الأفضل لأصحاب البشرة الجافة بالخصوص.

       الخطوة الثانية و التي تلي غسل البشرة بعد الاستيقاظ بحيث تتغير حسب حالتك، هل ستبقين في البيت طوال الصباح، أم ستخرجين من البيت ؟ فإذا كنت ستذهبين خارج البيت فيجب وضع مرطب خفيف أو واقي شمسي طبيعي كالزيوت أو الكريمات و ذلك حسب توفرك على ذلك و رغبتك، كما يمكنك استعمال عصير البطاطس لحماية البشرة من الشمس، أما إذا كنت ستبقين داخل بيتك أو إذا رجعت من البيت، فعندها يمكنك وضع الماسك الذي يزيل التجاعيد و الخطوط و يعمل كذلك سنفرة و تقشير للبشرة و بالتالي يعطي البشرة إشراقا و جمالا.

       لتحضير الماسك نأخذ ملعقتين من القهوة، ثم نضيف عصير الخيار بالتدريج، بحيث نصب العصير مع التخليط، و بعد مزجها معا حتى يصبحوا خليطا واحدا نكون بذلك حصلنا على الماسك، يمكنك استبدال عصير الخيار بماء الورد، و ماء الورد يعتبر رائعا للغاية في تبييض البشرة و ترطيبها فيمكنك وضع القليل منه على قطن و مسح البشرة به و ذلك ثلاث مرات في اليوم، بعد الاستيقاظ و وسط النهار، و قبل النوم، لكن ينبغي أن يكون بارد، بحيث تتركيه في الثلاجة ليحافظ على برودته.

       بالنسبة لاستعمال الماسك فينبغي قبل وضعه أن تغسلي بشرتك بالماء و الصابون ثم تضعيه على بشرتك و تتركيه لمدة نصف ساعة، و بعد مرور المدة قومي بغسل بشرتك بالماء الدافئ، ثم خذي مكعب الثلج من ماء الأرز ، بحيث نأتي بنصف كوب من ماء الأرز و نضيف إليه نصف كوب من الماء ثم نتركهم لبعض الوقت و بعدها نصفيهم و نكب الخليط المصفى في الثلاجة لنحصل على مكعبات الثلج، نمرر مكعب الثلج على البشرة و نتركها تنشف، ثم نعمل مساج خفيف بزيت جنين القمح و ذلك بشكل أفقي ليتم تنشيط الدورة الدموية للبشرة.

       و للحصول على بشرة أكثر شبابا، ينبغي اتباع نظام غذائي صحي و ذلك بأخذ الخضروات و الفواكه و الأطعمة المضادة للأكسدة مثل الشاي الأخضر و ذلك لمحاربة الشيخوخة المبكرة، كما يجب شرب الماء بكميات كافية، و ذلك حوالي 8 إلى 10 أكواب في اليوم، لكيلا تجف بشرتك و لتحصلي كذلك على بشرة أكثر إشراقا و روعة.

       نتمنى أن يكون موضوع اليوم قد أفادكن و أن تحصلن على نتائج أفضل بعد أخذ الروتين اليومي لمحاربة الشيخوخة و التي تظهر أساسا على مستوى بشرتك، فتصبحي بمظهر أكبر سنا و أقل جمالية.

       شكرا لكم، و السلام عليكم.